Зарядки

                     Двигательная активность.

         Двигательная активность – деятельность, характеризующая активность двигательного аппарата человека; является важным условием нормального развития ребенка, а также одной из важнейших форм жизнедеятельности растущего организма.
К двигательной активности относится зарядка, которая направлена на развитие основных видов крупно моторных движений: рук, ног, головы, шеи. Чем выше двигательная активность малыша, тем интенсивнее развивается речь.
Зарядка способствуют развитию мышц шеи, плечевого пояса, корпуса, ног, согласованию движений рук с движениями ног, туловища, головы.
Речь с движением позволяют совершенствовать у дошкольников общую и мелкую моторику, вырабатывает четкие координированные действия во взаимосвязи с речью. Стихотворный текст является ритмической основой для
выполняемых движений, а двигательный компонент помогает детям лучше запомнить текст самого стихотворения.



Обучение детей танцам и пляскам включает привитие навыков четкого и выразительного исполнения основных движений и элементов танца.
         Танцевальная деятельность побуждает к выполнению простых танцевальных движений (хлопать в ладоши, делать фонарики, топать ногой, выполнять пружинку, покачиваться с ноги на ногу) побуждает к пляске по одному, в паре с взрослыми или сверстниками.
         Танцы позволяют каждому ребенку реализовать свои индивидуальные, двигательные, ритмические, театральные и другие способности, делают занятия эмоционально богаче, способствует у детей выработке уверенности в себе и повышению самооценки.



Основная форма деятельности детей – игра. Особенно любимы детьми
коллективные подвижные игры.
Подвижные игры развивают у детей эмоционально – волевые качества, обучают самым разнообразным видам движения – ходьбе, бегу, подскокам, прыжкам, учат ориентироваться в пространстве. Во время игры ребенку необходимо воспринимать пространство, в котором он действует. Ощущать себя в нем, видеть окружающие предметы. Ему нужно учиться выбирать свою дорожку, ориентироваться среди других быстро движущихся детей и когда они бегут в прямом направлении или врассыпную, выполнять простые игровые действия (искать, убегать, летать как птички и.т.д.)
             Бег с введением дополнительных препятствий – бег по периметру зала, выполняя конкретные задания. Разнообразие двигательных действий обеспечивает физкультурное оборудование. Это - гимнастические скамейки, обручи, гимнастические палки, коврики, кольцебросы, мячи, скакалки и.т.д. Дети учатся ориентироваться в коллективе, у них формируется умение согласовывать свои действия друг с другом, видеть пространство зала, развивается ритмичность бега, согласованность движений рук и ног. Совершенствуются двигательные качества: ловкость, быстрота, выносливость, улучшается координация движений.
 



Теремок

Все захлопали в ладошки,
Дружно, веселее.
Застучали наши ножки,
Громче и быстрее.
По коленочкам ударим
Тише, тише, тише.
Ручки, ручки поднимаем.
Выше, выше, выше.
Завертелись наши ручки,
Снова опустились
Покружились, покружились,
И остановились.
Хлопают в ладошки.

Топают ножки.

Ударяют по коленкам.

Поднимают ручки вверх.

Фонарики.

Кружатся.

Динь-динь,
Динь-динь, динь-день.
Начинаем новый день.
Дили, дили, дили, дили
Колокольчики будили.
Всех зайчат, всех ежат,
И воробышек проснулся,
И зайчонок встрепенулся,
На зарядку, кто в припрыжку.
Кто вприсядочку,
Через поле напрямик
Прыг-прыг-прыг-прыг.
Шагаем на месте.

Руки на поясе, повороты влево-вправо.
Руки на поясе, наклоны влево- вправо.
Прыжки на месте.
Приседания.
Прыжки с ноги на ногу.
Приседания.
Бег на месте.
Прыжки на месте.
Мы танцуем, ля-ля-ля-ля-ля.
Ля-ля-ля-ля-ля-ля-ля-ля-ля.
Мы качаемся

Мы потопаем
Мы попрыгаем
Мы похлопаем
Мы покружимся
Мы потянемся, ля
«Фонарики».

Качаются взявшись за ручки с мамой «лодочка».
Топают ногами.
Прыгают.
Хлопают.
Кружатся.
Тянутся на носочках вверх.
Колобок



Человек: части тела


Человек: лицо, эмоции
Мы ногами топ, топ
Мы руками хлоп, хлоп
Мы глазами миг, миг
Мы плечами чик, чик
Раз сюда, два сюда,
Повернись вокруг себя
Раз присели, два привстали
Сели, встали, сели, встали,
Словно ванькой - встанькой стали.
А потом пустились вскачь,
Будто мой упругий мяч
Топают ногами.
Хлопают руками.
Показывают ладошками на глазки.
Крутят плечиками.
Кружатся.

Приседают.


Прыгают.

Вот встали мы с тобой в кружок,
Ты повторяй за мной дружок.
Ножкой топ, ручкой хлоп,
А теперь назад прыг-скок
Ножкой топ, ручкой хлоп,
А теперь вперед прыг-скок.
Друг за другом по дорожке
Мы бежим, все веселей,
И не устанут наши ножки,
Догоните нас скорей.
И снова наш стоит кружок,
Ты повторяй за мной, дружок.
Маршируют на месте.

Топают, хлопают.
Прыгают.
Топают, хлопают.
Прыгают.
Бегут.



Повторяют все движения от начала.
Человек: что ест, звуки, где живет


Семья


Домашние животные: кошка
Рано утром кот проснулся.
И лениво потянулся.
Спать охота?- Не беда,
Разомнем-ка  мы  бока.
Руки к солнышку потянем,
И на цыпочки мы встанем.
Чтобы вырасти повыше,
И достать до нашей крыши.
Каждый день тянуться будем,
И про лень свою забудем.
Тянутся вверх.

Складывают ручки под щечку.
Трут ладошками бока.
Тянутся на носочках.





Пушистые комочки,

Умыли лапкой щечки,
Умыли лапкой носик,
Умыли лапкой глазки -
Правый глазик, левый глазик.

Умыли лапкой ушки -
Правое ушко, левое ушко.
А ушки у котят, как домики стоят.
Показывают «комочки» из ладошек.
Трут щечки.
Трут носик.
Трут глазки.
Показывают правый и левый глазик.
Трут ушки.
Правое и левое ушко.
Показывают надо головой «ушки».
У нашего котища
Желтые глазищи.
У нашего котища
Длинные усищи.
У нашего котища
Острые когтищи.
У нашего котища
Умные мыслищи.
Моется котище,
С каждым днём всё чище,
Отмывая мордочку
От остатков пищи.
Вечером охотиться
В чулане за мышами.
И играет в ладушки
С пушистыми котами.

Показать, какие глазищи у кота.
Показать, какие длинные усы у кота.
Показать, острые цапки-царапки.
Движения от головы вверх.
Показать, как кот умывается - трём кисти рук, а затем щёки.


Крадущиеся шаги на носках.
Разбиться на пары и играть в ладошки.

Котенька-Котик, мягкий животик,
Ушки на макушке, когти царапушки.
Очень длинные усы,
Глазки, словно фонари.
Маленькие лапочки, меховые тапочки,
Кот поднимет хвост трубой,
И бежит скорей домой.
Дайте коте молочка
Миска у него пуста. Мяу! Мяу!
Гладят ладошкой свой животик.
Ушки показывают и коготочки.
«Усики» показывают.
Глазки показывают.
Лапками перебирают перед собой.
Ручку поднимают вверх.
Лапками быстро перебирают перед собой.
Протягивают ладошки сложенные «чашечкой».
Домашние животные: собака


Обобщенное занятие


Осень: солнце и дождик
Поплясать становись
И дружку поклонись.
Будем все приседать:
Дружно сесть! Дружно встать!
Машут  ручки ребят –
Это птички летят.
Ножкой топ, ножкой топ,
Еще раз: топ да топ.
Ручки с- хлоп, ручки – хлоп.
Еще раз: хлоп да хлоп.
Вот и кончился пляс,
Поклонись еще раз.
Прыгают.
Кланяются.
Приседают.

«Крылья» из ручек делают.

Топают.

Хлопают.

Кланяются.

Мы топаем ногами, Топ-топ-топ!
Мы хлопаем руками, Хлоп-хлоп-хлоп!
Качаем головой,
И вертим головой.
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем,
Мы руки подаем,
И бегаем кругом.
Топают.
Хлопают.
Качают головой.
Вертят головой.
Поднимают руки вверх.
Опускают руки вниз.
Подают руки в хоровод.
Бегут по кругу.
Осень: дождик и ветер


Осень: ветер и листопад


Осень: демисезонная одежда


Овощи
Сели - встали, сели - встали,
Ножками потопали,
Каблучками постучали,
А потом похлопали.
Ручки-ручки танцевали,
Покружились, покружились,
На крылечко приземлились!
Садятся и встают.
Топают.
Выставляют ножку на пяточку.
Хлопают в ладошки.
Фонарики.
Кружатся.
Садятся.

В огород сейчас пойдем,
Овощей там наберем.
1,2,3,4,5
Что мы будем собирать?
Картошку, морковку, репу и свеклу,
Помидоры, огурец и капусту наконец!
В огороде мы старались,
Низко к грядке нагибались.
Весь собрали урожай,
Вот он! Видишь? Получай.
Маршируют на месте.

Хлопают в ладоши.

Загибают пальчики.


Наклоняются.
Разводят руки в стороны.
Вытягивают ладошки вперед.
Овощи


Фрукты


Фрукты


Овощи и фрукты


Закрепление пройденных тем


Корова и лошадь (как выглядят, части тела, как говорит, что ест, где живет)
Быстроногая Лошадка
Утром делала зарядку.
Потянулась для начала,
И копытом постучала.
Цок! Цок!
А теперь прыжки – вперёд,
Вбок, назад, наоборот.
Скок! Скок!
Бег на месте, а потом-
Махи гривой и хвостом.
Мах! Мах!
До чего же хвост и грива
Шелковисты и красивы!
Ах! Ах!
Громко фыркнула Лошадка:
- Фр-р-р! Закончена зарядка!
Не пора ли подкрепиться?
Дайте сена и водицы!
Шагают на месте.

Тянутся вверх.
Ножкой ударяют.

Прыгают.


Бегут на месте.
Крутят головой и попой.

Руки на пояс. Повороты вправо-влево.


Бегут
Вышли дети в сад зеленый
Танцевать, танцевать.
Стали гуси удивленно
Гоготать, гоготать.
Серый конь заржал в конюшне:
Иго-го-го, иго-го-го,
Для чего кружиться нужно
Для чего, для чего.
И корова удивилась:
Му-му-му, му-му-му.
Что вы так развеселились,
Не пойму, не пойму.
Пружинка.

Шею вытягивают. Гогочут.

Ногой топают.

Кружатся.

Рога показывают.

Бегут по кругу.
Коза и овца
Две веселые овечки, цок-цок-цок-цок.
Разрезвились возле речки, цок-цок-цок-цок.
Скачут белые овечки, прыг- скок, прыг-скок.
Рано утром возле речки, прыг- скок, прыг- скок.
Вверх до неба, вниз до травки, прыг – скок, прыг- скок.
Доскакали до канавки, прыг- скок, прыг- скок.
А потом они кружились, тря-ля-ля, тра-ля-ля.
И в канавку провалились, тря-ля-ля-ля. Бух!
Ножками топают.


Прыгают.



Поднимают ручки вверх и вниз.

Прыгают.

Кружатся.

Садятся на пол.
Свинья


Домашние животные: семья, детеныши


Домашние птицы: курица, петух цыпленок
Мы ногами топаем: топ-топ-топ,
А руками хлопаем: хлоп-хлоп-хлоп.
Носок-пятка, носок-пятка,
а теперь пойдём вприсядку.
Приседаем, приседаем,
И как птички мы летаем.
На носочках потянулись.
За грибочками нагнулись.
А теперь скорей бежать,
Никому нас не догнать.
Топают.
Хлопают.
Ножку на носочек и на пяточку.
Приседают.

«Крылышки» показывают.
Тянутся на носочках.
Наклоняются.
Бегут.

Мы сегодня рано встали,
И зарядку делать стали.
Руки вверх, руки вниз,
Влево-вправо повернись.
На носочки поднимайся,
Приседай и выпрямляйся.
А теперь прямо встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз - и постоять.
Маршируют на месте.

Поднимают ручки вверх и вниз.
Повороты вправо-влево
Тянутся на носочки вверх.
Приседают.

Поднимают ручки вверх
Сжимают и разжимают кулачки.
Опускают ручки вниз.
Домашние птицы: утка, гусь


Скотный и птичий двор (обобщение)


Осень: животные в лесу: заяц, волк, лиса (как выглядят, как говорят, что едят, где живут)
Скачут, скачут в лесочке
Зайцы – серые клубочки,
Прыг – скок, прыг – скок –
Встал зайчонок на пенек.
Всех построил по порядку, стал показывать зарядку.
Раз! Шагают все на месте.
Два! Руками машут вместе.
Три! Присели, дружно встали.
Все за ушком почесали.
На четыре потянулись.
Пять! Прогнулись и нагнулись.
Шесть! Все встали снова в ряд,
Зашагали как отряд.
Прыгают.



Маршируют на месте.


Машут руками.
Приседают и встают.
Ушко чешут.
Тянутся на носочки.
Прогибаются и нагибаются.
Маршируют на месте.
Раз-присядка, два-прыжок.
Это заячья зарядка.
А лисята, как проснутся
Любят долго потянуться.
Обязательно зевнуть.
Ну и хвостиком вильнуть.
А волчата – спинку выгнут.
И тихонечко подпрыгнут.
Ну а мишка косолапый,
Широко расставив лапы,
То одну, то обе вместе.
Долго топчется на месте.
Приседают, прыгают.

Тянутся.

«Зевают».
Попой крутят.
Спинку выпрямляют.
Прыгают.
Переваливаются как мишки.



Зайка серенький сидит, и ушами шевелит.
Вот так и вот так.
Он ушами шевелит.
Зайка серенький сидит, Хвостик зайка шевелит.
Вот так и вот так.
Хвостик зайка шевелит.
Зайка маленький устал, Зайка маленький поспал.
Вот так и вот так.
Зайка маленький поспал.
Зайка маленький поспал,
Зайка  лапоньки размял.
Вот так и вот так.
Зайка  лапоньки размял.
Зайке холодно сидеть.
Надо лапоньки погреть.
Вот так и вот так.
Надо лапоньки погреть.
Зайке холодно стоять,
Зайке надо поскакать.
Вот так и вот так.
Зайке надо поскакать.

Осень: животные в лесу: заяц, волк, лиса


Осень: животные в лесу: ежик, белка, медведь


Осень: животные в лесу: ежик, белка, медведь


Дикие животные готовятся к зиме.
Мишка лапки подними,
Мишка лапки опусти,
Мишка, Мишка покружись,
А потом земли коснись
И животик свой потри
Раз, два, три - раз, два, три!

Поднимают руки вверх.
Опускают руки вниз.
Кружатся.

Дотрагиваются пола.
Гладят животик.


Медвежата в чаще жили
Головой своей крутили,
Вот так, вот так
Головой своей крутили
Медвежата мед искали
Дружно дерево качали,
Вот так, вот так,
Дружно дерево качали,
А потом они ходили,
И из речки воду пили,
Вот так, вот так,
И из речки воду пили
А потом они плясали,
Лапы выше поднимали,
Вот так, вот так,
Лапы выше поднимали
Круговые движения головой.



Поднять руки вверх и делать наклоны вправо и влево.


Ходьба по-медвежьи.
Наклоны туловища вперед.


Пружинка с поворотом туловища влево и вправо.

Осень: птицы


Осень: птицы



Обобщение


Зима: погодные явления

Вот так холод, вот мороз.
Больно щиплет нос, больно щиплет нос.
Чтоб согреть его сокрой, надо потереть сильней.
Будем ножки согревать, прыгать и скакать.
Очень холодно стоять, ножки стали замерзать.
Крепче стал мороз никак, мерзнем стоя так, мерзнем стоя так.
Нам пора  бежать бегом, нам нельзя идти пешком.
Чтобы ручки согревать будем мы махать, будем мы махать.
И в ладошки будем бить и  локтями шевелить.
Мы на месте не стоим, мы бежим бежим.
Чтоб согреться поскорей, надо нам бежать быстрей.
«Аэробика» №9

Выросли деревья в поле.
Хорошо расти на воле!
Каждое старается,
К небу, к солнцу тянется.
Вот подул веселый ветер,
Закачались тут же ветки,
Даже толстые стволы,
Наклонились до земли.
Вправо- влево, взад- вперед –
Так деревья ветер гнет. - влево, вперед -
Он их вертит, он их крутит.
Да когда же отдых будет?
Ветер стих. Взошла луна.
Наступила тишина.
Потягивания – руки в стороны.

Потягивания руки вверх.
Дети машут руками.
Наклоны вперед

Наклоны вправо назад.
Вращение туловищем.


Дети садятся за столы.
Зимняя одежда


Зимние забавы, игры


Снеговик


Снегурочка


Дед Мороз


Подарки для деда Мороза и Снегурочки


Украшаем елку.


Дом (здание и его части)
Эй! Попрыгали на месте.
Эх! Руками машем вместе.
Эхе-хе! Прогнули спинки,
Посмотрели на картинки.
Эге-ге! Нагнулись ниже.
Наклонились к полу ближе.
Э-э-э! Какой же ты лентяй!
Потянись, но не зевай!
Повертись на месте ловко.
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?
Завтра будет вновь урок!

Прыгают.
Движение «ножницы».
Прогибаются.
«Козырек».
Наклоняются вперед.
Дотронуться пола.
Грозят пальчиком.
Тянутся на носочках.

Кружатся.

Руки в стороны разводят.
Хлопают.
Динь-дон, дин-дон,
Гномы строят новый дом,
Красят стены, крышу, пол,

Прибирают всё кругом.
Мы к ним в гости придём
И подарки принесём.
На пол - мягкую дорожку,
Расстелив её к порожку.
Две подушки на диван,
Мёду липового жбан.

Стучат кулачком о кулачок.

Красят стены, показывают крышу и пол.
«Метут».
Маршируют.
Руки вперёд, ладонями вверх.
Наклон вперёд, руками "стелят" дорожку.
Руки сложить ладонями вместе, сначала под одну щеку, затем под другую.
Руки округлить и вытянуть
перед собой.
Дом (комнаты)


Мебель


Предметы быта


Посуда
Мы в кружочек встали,
С тетей мы плясали,
Мы плясали, мы плясали,
Ножки выставляли.
Хлопали в ладоши,
Хлопали немножко,
Мы плясали, мы плясали,
Ножки выставляли.
Над головкой тоже,
Хлопали в ладоши.
Мы плясали, мы плясали.
Ножки выставляли.
Ручки поднимали,
Тете помахали,
Мы плясали, мы плясали,
Ножки выставляли.
Руки  на поясе, повороты вправо-влево.


Ножку на пяточку.



Хлопают в ладошки.



Ножку на пяточку.


Хлопают над головой.


Ножку на пяточку.

Машут ладошками.


Ножку на пяточку выставляют.

Мы ногами, топ-топ-топ,
Мы руками, хлоп-хлоп-хлоп,
Головою круть-круть.
Постучали в грудь, в грудь.
Пяточками топ-топ-топ,
По коленкам шлеп-шлеп-шлеп.
Мы морковку ам-ам-ам,
И погладим по бокам.
А потом животики,
Улыбнулись ротики.
Топают.
Хлопают.
Крутят головой.
Стучат по груди.
Ножку на пяточку.
Шлепают по коленкам.
Кушают.
Гладят бока.
Животик гладят.
Улыбаются.
Продукты питания


Наземный транспорт легковой


Наземный транспорт грузовой
Вот мы в автобусе сидим, и сидим, и сидим.
И из окошечка глядим, все глядим.
Глядим назад, глядим вперед, вот так вот, вот так вот.
Ну что ж автобус не везет, не везет.
Колеса закружились, вот так вот, вот так вот.
Вперед мы покатились, вот так вот.
А щетки по стеклу шуршат, вжик-вжик-вжик, вжик-вжик-вжик.
Все капельки смести хотят, вжик-вжик-вжик.
И мы не просто так сидим, бип-бип-бип, бип-бип-бип.
Мы громко- громко все гудим бип-бип-бип.
Пускай автобус наш трясет, вот так вот, вот так вот.
Мы едем-едем все вперед, вот так вот.
Мы громко-громко все гудим
Бип-бип-бип.
«Автобус» №2 «Аэробика»
На лесной опушке в ряд
Звери делают зарядку.
Заяц головой вращает -
Мышцы шеи разминает.
Делает старательно каждое движение-
Очень ему нравится это упражнение.
Полосатенький енот изображает вертолет -
Лапками машет назад и вперед,
Словно собрался в далекий полет.
Серый волк немного сонный,
Выполняет он наклоны.
Ты, волчишка, не ленись,
Вправо-влево поклонись,
А потом вперед-назад,
Получишь бодрости заряд.
Медвежонок приседает,
От пола пятки отрывает.
Спину держит прямо-прямо,
Как учила его мама.
Ну а белки, словно мячики,
Дружно прыгают и скачут.

Маршируют на месте. 

Крутят головой.



Машут ручками назад, вперед.



Наклоны.





Приседают.



Прыжки.
Светофор и ППД


Воздушный транспорт


Водный транспорт


Военная техника, солдаты
Встаньте дети на зарядку!
Потянитесь сладко – сладко,
Потянулись, потянулись
Потянулись и проснулись!
Как солдаты мы шагаем
И колени поднимаем.
Левой- правой, аты – баты,
Левой – правой, как солдаты.
Встали прямо, ноги вместе
И запрыгали на месте.
Как зайчата скок – скок, скок,
Прыг, прыг, скок, прыг, прыг, скок.
Руки в боки, ноги врозь,
Так работает насос.
Влево – вправо, кач, кач, кач,
Влево – вправо, как калач.
Повернулись и по кругу
Побежали друг за другом.
Побежали - побежали,
Побежали - побежали.
Маршируют.
Тянутся вверх.


Маршируют по кругу.



Останавливаются.
Прыгают.


Руки на пояс.
Повороты вправо-влево.


Бегут по кругу.


Будем ноги поднимать,
Будем ноги поднимать,
Раз-два-три-четыре-пять.
Выше поднимай коленки,
Не ленись на переменке.
Головой покрутим резво,
Вправо-влево, вправо-влево.
И попрыгаем на месте —
Ноги врозь и ноги вместе.
Переходим на ходьбу.
Выше ноги. Стой: раз-два!
Мы зарядку делать будем,
Чтоб не болела голова.
Выше руки!
Выше руки! Шире плечи!
Раз, два, три! Дыши ровнее.
От зарядки станешь крепче,
Станешь крепче и сильней.
Дети поднимают согнутые в коленях ноги.




Вращение головой.

Прыжки.


Ходьба на месте.


Дети садятся.
Моя семья - мужская половина


Женские профессии


Мамины помощники



Подарки для мамы


Праздник


Домашние питомцы
А мы прыг, прыг, прыг, попрыгаем, прыг, прыг, прыг, попрыгаем, прыг, прыг, прыг, попрыгаем, чтобы лень встряхнуть.
И ножками дрыг, дрыг, дрыг, подрыгаем, дрыг. дрыг, дрыг, подрыгаем, дрыг, дрыг, дрыг, подрыгаем, чтобы лень толкнуть.
И мы похлоп, хлоп, хлоп, похлопаем, хлоп, хлоп, хлоп, похлопаем, хлоп, хлоп, хлоп, похлопаем чтобы лень прогнать.
И нам порааа, пора зевать, нам пора, пора зевать, нам пора, пора зевать, чтоб не напугать.
№17 «Аэробика»

На зарядку дружно встали,
Мы опять сидеть устали,
На зарядку дружно встали.
Руки в боки, смотрим вправо.
Поворот налево плавный.
Поднимаем мы колени,
Занимаемся без лени.
Поднимаем их повыше.
Может быть, коснёмся крыши?
Наклоняемся до пола.
Прогибаемся поглубже.
Вправо-влево три наклона.
Повторяем снова дружно.
От души мы потянулись,
И на место вновь вернулись.
Маршируют на месте.

Повороты корпуса в стороны.


По очереди поднимать ноги, согнутые в коленях.

Наклоны вперёд-назад, вправо-влево.


Потягивания — руки вверх и в стороны
Дети садятся.
Домашние питомцы


Африканские животные
"Вот так висят на ветке обезьянки в Лимпопо
(2 раза).
Припев:
Лимпопо, Лимпопо, Лимпопо, Лимпопо
Лимпопо, Лимпопо, Лимпопо, Лимпопо
Вот так едят бананы обезянки в Лимпопо
(2 раза)
Припев

Вот так ботинки чистят обезьянки в Лимпопо...
Вот так штаны стирают обезьянки в Лимпопо...
Вот так пол подметают обезьянки в Лимпопо...
Вот так танцуют вместе Обезьянки в Лимпопо...
№20 «Аэробика»


У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
У котяток шёрстка, шёрстка, шёрстка, шёрсточка везде.
У котяток шёрстка, шёрстка, шёрстка, шёрсточка везде.
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
А у зебры есть полоски, есть полосочки везде.
А у зебры есть полоски, есть полосочки везде.
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
№15 «Аэробика»
Хлопаем по всему телу ладонями.
Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.



Щипаем себя, как бы собирая складки.
Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.



Поглаживаем себя, как бы разглаживая шёрстку
Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.


Проводим ребрами ладони по телу (рисуем полосочки)
Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.
Что слоны умеют делать?
Посмотри-ка, посмотри.
Все слоны умеют топать.
Топай, топай, раз-два-три.
Что слоны умеют делать?
Посмотри-ка, посмотри.
Головой они кивают.
Ра-два-три и ра-два-три.
Что слоны умеют делать?
Посмотри-ка, посмотри.
Могут все ушами хлопать.
Хлопай, хлопай. Раз-два-три.
Что слоны умеют делать?
Посмотри-ка, посмотри.
Все слоны умеют плясать умеют.
Попляши-ка, ра-два-три.
Что слоны умеют делать?
Посмотри-ка, посмотри.
Все слоны зевать умеют.
Все зевают, ра-два-три.
А потом слоны ложатся,
На большущую кровать,
Свои глазки закрывают,
Чтобы сладко-сладко спать.
Хлопают.

Топают на месте.

Хлопают.

Кивают головой.

Хлопают.

«Ушки» показывают.

Хлопают.

Приседают.

Хлопают.

Зевают.

Ложатся на пол.

Закрывают глазки.

Айболит (африканские животные)


Цирк (эмоции, фокусы, животные)


День и ночь


Весна: погодные явления
Мишка вылез из берлоги,
Огляделся на пороге.
Потянулся он со сна,
К нам опять пришла весна.
Наклонился он вперед,
Вот он по лесу идет.
Ищет мишка корешки,
И трухлявые пеньки.
В них съедобные личинки,
Для медведя витаминки.
Наконец медведь наелся,
И на бревнышко уселся.
Переваливаются как мишки.
«Козырек» из ладошек.
Тянутся вверх.
Руки на пояс наклоны в стороны.
Наклоняются вперед.
Идут по кругу.
Ручками «ищат».

Кушают.

Гладят животик.
Садятся на пол.
Девочки и мальчики прыгают, как мячики.
Ручками хлопают, ножками топают,
Глазками моргают, после отдыхают.
Все выходят по порядку, дружно делают зарядку .
Раз, два, три, четыре - руки выше, ноги шире.
Влево-вправо поворот, наклон назад наклон вперед.
На носочки поднимайся, приседай и выпрямляйся.
Ножки в стороны, ножки вкось, ножки вместе, ножки врозь.
А теперь всем ровно встать, руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать, руки вниз и так стоять.
Отдохнули все немножко и отправились в дорожку.
Прыгают.

Хлопают, топают.
Моргают глазками.
Маршируют на месте.

Поднимают ручки вверх, ноги в стороны.

Повороты вправо-влево, наклоны.

Тянутся на носочках, приседают.

Ножки врозь, ножки вместе.

Поднимают ручки вверх.

Сжимают пальчики в кулачок, опускают руки вниз.

Демисезонная одежда


Весна в лесу: растения
Светит солнышко в окошко,
Потанцуем мы немножко,
Прыг-скок, прыг-скок,
Так танцует мой дружок.
Светит солнышко в окошко
Потанцуем мы немножко
Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,
Так танцует мой дружок.
Светит солнышко в окошко,
Потанцуем мы немножко
Шлеп, шлеп, шлеп, шлеп,
Так танцует мой дружок.
Подняв руки над головой, вращают кистями, "фонарики".
Прыгают.

"фонарики"

Хлопают.
"фонарики"

Шлепают по коленкам.

Эй, ребята, что вы спите? На зарядку становитесь!
Справа друг, и слева друг. Вместе все – веселый круг!
Под веселые напевы повернемся вправо-влево.
Руки вверх! Руки вниз! Вверх! И снова наклонись!
Вправо, влево головою! Руки вверх! Перед собою!
Топни правою ногой! Вправо шаг! На месте стой!
Топни левою ногой! Влево шаг. И снова стой!
Повернись направо к другу, правую дай другу руку.
Повернись налево к другу, левую дай другу руку.
Шаг назад и два – вперед! Влево –вправо поворот!
Покружимся, повернемся, снова за руки возьмемся,
Три шага вперед, дружок! Станет тесным наш кружок.
Покружились, потолкались, повернулись… Разбежались!
Маршируют на месте.

Показывают рукой справа и слева.

Руки на поясе, повороты вправо и влево.
Поднимают руки вверх и вниз.

Крутят в стороны головою, поднимают руки вверх и перед собой.
Топают правой ногой, шаг вправо.

  Тоже самое с левой ногой.


Поворот направо и подают руку соседу.

Тоже самое с левой стороны.

Шаг назад, два вперед, повороты вправо и влево.

Кружатся, берутся за руки.
Сближают хоровод.

Кружатся, толкаются.
Разбегаются.
Весна в лесу: птицы


Весна в лесу: животные


Земля (посадки)


Река и ее обитатели
Четверо лягушат, вместе на пне сидят.
Вместе на пне сидят.
Вкусных червячков едят.
Ням-ням-ням-ням-ням-ням-ням-ням.
Вдруг в лужу один нырнул.
В теплой воде заснул,
А трое лягушат вкусных червячков едят.
Ням-ням-ням-ням-ням-ням-ням-ням.
Вдруг в лужу один нырнул, в теплой воде заснул,
А двое лягушат вкусных червячков едят.
Ням-ням-ням-ням-ням-ням-ням-ням.
Вдруг в лужу один нырнул
В теплой воде заснул,
Последний все сидит
И на червячков глядит.
№13 «Аэробика»
Лягушата по порядку
Дружно вышли на зарядку,
Весело шагают, ножки поднимают.
Поднимаем лапки вверх
Кто поднимет выше всех.
Повернемся – хлоп в ладоши
До чего денек хороший.
Приседаем – и ква-ква.
Дружно ловим комара.
И попрыгаем немножко
Кто где хочет по дорожке.
Растянули губки к ушкам
Улыбаются лягушки.
Вместе скажем мы: «ква-ква»
Вот и кончилась игра.
Маршируют на месте.


Ручки поднимают вверх.

Поворот. Хлопают в ладошки.

Приседают.

Прыгают.


Улыбаются.
Говорят: «ква-ква».
Река и ее обитатели


Море и его обитатели


Море и его обитатели


Цветы (части растения)
Утром бабочка проснулась,
Улыбнулась, потянулась
Раз - росой она умылась,
Два - изящно покружилась,
Три - нагнулась и присела,
На четыре - улетела
Тянутся вверх.


Умываются.
Кружатся.
Нагибаются и приседают.
Бегут.
На лугу цветы
Небывалой красоты.
К солнцу тянутся цветы.
С ними потянись и ты.
Ветер дует иногда,
Только это не беда.
Наклоняются цветочки,
Опускают лепесточки.
А потом опять встают,
И по-прежнему цветут.
На тропинку – прыг! – лягушка.
Ты куда спешишь, квакушка?
С кочки прыг! На кочку прыг!
В воду плюх! Ногами дрыг!
Вот спокойно еж идет,
На иголках гриб несет.
Он проходит под кустами,
И шуршит за лопухами.
Ну а нам пора садиться,
И учиться, не лениться.
Потягивания – руки в стороны.

Потягивания – руки вверх.


Дети машут руками, изображая ветер.
Наклоны.



Прыжки на месте.



Ходьба на месте.




Дети садятся за столы.

Говорит цветку цветок:
Подними-ка свой листок.
Выйди на дорожку,
Да притопни ножкой.
Да головкой покачай
Утром солнышко встречай.
Стебель наклони слегка —
Вот зарядка для цветка.
А теперь росой умойся,
Отряхнись и успокойся.
Наконец готовы все
День встречать во всей красе.

Дети поднимают и опускают руки.

Дети шагают на месте, высоко поднимая колени.
Вращение головой.
Наклоны.
Встряхивания кистями рук.
Цветы (виды растений)


Насекомые


Насекомые


Лето. Погодные явления.
Мы ногами топ-топ-топ,
Мы руками хлоп-хлоп-хлоп,
И туда и сюда,
Повернемся без труда.
Головою мы кивнем,
Дружно ручками взмахнем.
И туда и сюда,
Повернемся без труда.
Мы подпрыгнем высоко,
Прыгать вместе так легко!
И туда и сюда,
Повернемся без труда.
Топают ногами.
Хлопают руками.
Руки на поясе, поворачиваются вправо и влево.
Кивают головой.
Машут ручками.
Руки на поясе, поворачиваются вправо и влево.
Прыгают.

Руки на поясе, поворачиваются вправо и влево.

Солнце глянуло в кроватку,
Раз, два, три, четыре, пять.
Все мы делаем зарядку,
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире,
Раз, два, три, четыре, пять.
Наклониться — три, четыре.
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку.
Все мы делаем зарядку.
Маршируют на месте.


Приседают.
Вытягивают руки в стороны.

Наклоны.
Прыжки.
Ножки на носок, на пяточку.

Летняя одежда


Летние забавы


Летние забавы: песок


Лето в лесу: ягоды
Утром гномы в лес пошли.
По дороге гриб нашли.

А за ним-то раз, два, три –
Показались ещё три!
И пока грибы срывали,
Гномы в школу опоздали.

Побежали, заспешили,
И грибы все уронили!
Шаг на месте.
Наклон вперёд, выпрямиться, руки на поясе.
Наклоны туловища из стороны в сторону.
Руки вперёд,  затем в сторону.
Наклоны вперёд, руки к полу.
Руки к щекам и покачать головой из стороны в сторону.
Бегут.
Присесть.

Солнечным погожим днем
Мы с друзьями в лес идем.
Мы с собой несем корзинки.
Вот хорошая тропинка
Собираем землянику,
Ищем вкусную чернику,
Голубику, костянику,
Кисловатую бруснику.
А вкруг полно малины.
Пройти мимо не могли мы.
Собираем по кустам.
Здесь отличные места! Снова мы идем по лесу.
А вокруг – так интересно! Отдохнуть пора, дружок.
Мы присядем на пенек.
Ходьба на месте.



Наклоны вперед.



Повороты влево-вправо.

Потягивания – руки в стороны.
Ходьба на месте.



Дети садятся за столы.
Лето в лесу: грибы


Садовые цветы